„Wenn wir uns neu erfinden, finden wir Neues.“ (Franz Kafka)

Ich lebe und arbeite in Cloppenburg, bin in einer Partnerschaft und Mutter von 3 Kindern.

Schon im Jugendalter wusste ich, dass ich in einem Beruf arbeiten möchte, bei dem ich Menschen unterstützen und begleiten kann. Seit nun mehr als 28 Jahren bin ich im Gesundheitswesen tätig. Alles begann 1996 mit einem Freiwilligen Sozialen Jahr in Erfurt, weitere Stationen wie Leipzig und Oldenburg kamen hinzu.

Mein Examen zur Krankenschwester beendete ich 2001 im Landeskrankenhaus Wehnen. Dort arbeitete, begleitete und unterstützte ich 18 Jahre psychiatrisch erkrankte Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenskrisen, Konflikten, Nöten und Ängsten in der Karl-Jaspers-Klinik.

Geprägt durch eigene Krisen, Belastungen und Tiefen wuchs mein Interesse immer mehr an der eigenen Gesunderhaltung, präventiven Maßnahmen, eigenen Ressourcen und inneren Stärken, aber auch Techniken und Methoden, um sein Stresserleben und seine Überlastung zu verringern, interessierten mich.

Durch ein Coaching mit Pferden, was mich zutiefst berührt und meine Sichtweise verändert hat, entschied ich mich … „Da muss es noch mehr davon geben!“.

Ich entschloss, mich in diesen Themenfeldern auszubilden.

Ein Studium zur zertifizierten Resilienztrainerin und psychologischen Beraterin absolvierte ich an der ALH in Köln.

Ich bin stets daran interessiert über den Tellerrand hinauszuschauen und neue Erkenntnisse und Wissen zu erlernen, um Menschen in jeglichen Krisen und Konflikten bestmöglich zu begleiten und die innere psychische Widerstandskraft zu stärken. Mir ist es von größter Wichtigkeit, gemeinsam mit meinen Klienten auf ihre körperliche und psychische Verfassung zu blicken. Darum nehme ich weiterhin an verschiedenen fachlichen Weiterbildungen teil, denn Körper und Geist sind eine Einheit.

Die Arbeit mit verschiedenen Persönlichkeiten, unterschiedlichen Ansichten, Bedürfnissen und Lebenswegen erfahre ich als wundervolle Bereicherung. Es macht mir große Freude, Menschen auf ihrem Lebensweg begleiten zu dürfen. Die Basis meiner Arbeit bildet eine offene, wertschätzende Atmosphäre, in der Sie vollkommen akzeptiert sind, mit allem, was Sie mitbringen. Ich bin überzeugt davon, dass Sie die Lösung für Ihre Probleme bereits in sich tragen. Sie sind Ihr eigener Experte. Mit Geduld und Empathie begleite ich Sie auf Ihrem Lösungsweg, hin in ein erfülltes Leben.
Vielleicht werde ich, auch Ihre Begleiterin, ich freue mich sehr darauf.

Meine Ausbildungen

Abschluss zur Psychologische Beraterin an der ALH Köln
  • Allgemeine Psychologie
  • Entwicklung- und Persönlichkeitspsychologie
  • Sozialpsychologie und Gruppendynamik
  • Modelle der psychologischen Beratung- Kommunikation
  • Verhaltenspsychologische und systemische Ansätze
  • Stressbewältigung und Achtsamkeit
  • Arbeits- und Organisationspsychologie
  • Burnoutprävention
  • Klientenzentrierte Beratung und Kommunikation
  • Methoden und Interventionen

 

Weiterbildung Vagus-Therapie Bad Rothenfelde
  • Polyvagal – Theorie nach Stephen Porges
  • Wechselspiel zwischen körperlichem Geschehen und psychischen Erleben auf der Grundlage unserer Biologie

 

Abschluss zur Zertifizierten Resilienztrainerin an der ALH in Köln
  • Multimodales Stressmanagement; Stress erkennen, verstehen und überwinden
  • Achtsamkeit als Basis der Resilienz
  • Entspannungsverfahren als Baustein des Resilienztrainings; den Stress loslassen

 

Examinierte Gesundheits-und Krankenpflegerin im Niedersächsischen Landeskrankenhaus Wehnen